Seniorzy ćwiczą jogę

ak22

Bardzo dużą popularnością cieszą się zajęcia z jogi organizowane dla seniorów z inicjatywy prezydenta Ostrowca Świętokrzyskiego Jarosława Górczyńskiego przez pracowników Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Ćwiczenia relaksacyjne odbywają się pod okiem instruktora i jak twierdzą uczestnicy po takiej dawce gimnastyki czują się rewelacyjnie. Seniorzy z naszego miasta są bardzo aktywni i chętnie uczestniczą w tego

Czytaj dalej

Posezonowe rabaty w „Szwajcarii Bałtowskiej”

posezonowe rabaty

Stacja Narciarska „Szwajcaria Bałtowska” już dziś ogłasza posezonowe obniżki. Już w ten weekend kończą się ferie ale warunki na stoku są nadal doskonałe. W związku z tym serdecznie zapraszamy do aktywnego wypoczynku w „Szwajcarii Bałtowskiej”. Dla wszystkich tych, którzy nadal czują niedosyt białego szaleństwa  przygotowaliśmy wyjątkową ofertę promocyjną, która rusza od 26 lutego (poniedziałek) –

Czytaj dalej

Świętokrzyski Mityng Narciarstwa Zjazdowego

narty

22 lutego 2018 roku mija dokładnie 10 lat od chwili powołania do życia Klub Olimpiad Specjalnych „SZANSA”, który działa przy Stowarzyszeniu Na Rzecz Warsztatu Terapii Zajęciowej „SZANSA” w Ostrowcu Świętokrzyskim. W związku z naszym Jubileuszem postanowiliśmy w Szwajcarii Bałtowskiej zorganizować Świętokrzyski Mityng Narciarstwa Zjazdowego Olimpiad Specjalnych – Bałtów 2018, podczas którego nastąpi podsumowanie efektów szkoleniowych

Czytaj dalej

Joga to jest to !!!

joga dla seniorow

Blisko dwustu ostrowieckich seniorów uczestniczyło w minioną środę w kolejnej odsłonie akcji „Aktywny Senior”, której pomysłodawcą jest Prezydent Miasta Ostrowca Świętokrzyskiego Jarosław Górczyński. Tym razem przybyli do Hali Sportowo – Widowiskowej ostrowczanie mieli okazję wziąć udział w zajęciach gimnastyki z elementami jogi. Spotkanie, niezwykle ciekawie poprowadziła Żaneta Fiszer – absolwentka Podyplomowych Studiów Relaksacja i Joga

Czytaj dalej

Superzabawa w miejskich obiektach sportowych i kulturalnych

ferie z mosirem ok

Rozpoczął się czas feryjnej laby, zabawy i wypoczynku. Gminne jednostki stanęły na wysokości zadania proponując wiele ciekawych zajęć dla najmłodszych Ostrowczan. W poniedziałek w godzinach dopołudniowych rozpoczęły się zajęcia z piłki siatkowej prowadzone przez zawodniczki zespołu KSZO. Jak zwykle fani tej dyscypliny nie zawiedli i prężna grupa adeptów siatkarskich ramię w ramię z zawodniczkami odbyła

Czytaj dalej

Prezydent zaprasza na jogę

prezydentz aprasza na joge

W środę 14 lutego rozpocznie się drugi etap akcji „Aktywny Senior 2018”, której pomysłodawcą jest Prezydent Ostrowca Świętokrzyskiego Jarosław Górczyński. Przez kilka najbliższych tygodni seniorzy będą spotykać się w każdą środę o godzinie 16 w ostrowieckiej hali na zajęciach gimnastyki z elementami jogi. Zajęcia zorganizuje Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, a poprowadzi Żaneta Fiszer –

Czytaj dalej

Ferie 2018 z MOSiRem

ferie z mosirem

W 2018 roku zimowe ferie dla województwa świętokrzyskiego przypadają na okres od 12 do 25 lutego. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Św. przygotował wiele ciekawych propozycji na spędzenie wolnego od nauki czasu skierowanych do osób, które ferie postanowiły spędzić w mieście. Dużą atrakcją i zarazem frajdą dla najmłodszych powinny być zajęcia prowadzone przez

Czytaj dalej

Skuteczne leczenie zimnem

KRIOKOMORA_OGLOSZENIE

Od dzisiaj rozpoczyna się turnus krioterapii organizowany przez  Dział Odnowy Biologicznej i Rehabilitacji MOSiR w Ostrowcu. Warto skorzystać. Kriolecznictwo w Ostrowcu Św. Komora kriogeniczna to urządzenie służące do krioterapii ogólnoustrojowej, która jest tak stara jak ludzkość i medycyna. Leczenie zimnem stosowali już starożytni Egipcjanie około 2500 lat p.n.e. Hipokrates – V w. p.n.e. – zalecał

Czytaj dalej