To będzie wyjątkowy sezon dla akcji BiegamBoLubię, która w tym roku obchodzi jubileusz 10 lat działalności. Kiedy w 2009 roku startowały treningi, zajęcia odbywały się pilotażowo w czterech miastach: Warszawie, Krakowie, Poznaniu i Bielsko-Białej. Po upływie dekady akcja treningowa dla amatorów zyskała ogólnopolski wymiar, bowiem można już ćwiczyć w aż 100 lokalizacjach! W Ostrowcu Świętokrzyskim
„Witaj Wiosno” pod takim hasłem zainaugurowali sezon ostrowieccy rowerzyści. Dzisiaj spotkaliśmy się na Rynku i wyruszyliśmy na 20 kilkometrową trasę, której zwieńczeniem było ognisko w miejscowości Czarna Glina. Nie obyło się bez topienia Marzanny. Dzisiejszy rajd zorganizowało Stowarzyszenie Rowerowy Ostrowiec. Warto dodać, że Marzanna była wykonana zgodnie z przepisami z materiałów biodegradowalnych.
Pierwszego dnia wiosny z niecierpliwością wypatruje każdy, a uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej nr 10 szczególnie. Tego dnia bowiem tradycyjnie już uczestniczą w „zajęciach innych niż zwykle”. Tak było i tym razem – uczniowie wraz z nauczycielami wyruszyli w plener by powitać najpiękniejszą porę roku. Najmłodsi spędzili czas w kąciku ekologicznym leśniczówki na Gutwinie, natomiast uczniowie
Odbyły się pierwsze w tym roku zajęcia jogi w ramach programu „AKTYWNY SENIOR 2019”. Zajęcia poprowadziła znana i lubiana przez Seniorów Instruktorka Żaneta Fiszer. Seniorzy jak zwykle z pasją i zaangażowaniem poznawali tajniki jogi, wykonywali ćwiczenia, uczyli się prawidłowego oddechu i zagłębiali techniki relaksacji. Zajęciom towarzyszyła pozytywna energia i uśmiech na twarzach Uczestników. Na kolejne
W lutym rozpoczęły się Świętokrzyskie Zimowe Igrzyska Olimpiad Specjalnych. Igrzyska zostały podzielone na cztery części. Pierwsza w Kielcach w narciarstwie biegowym i biegach na rakietach śnieżnych, druga w Skarżysku-Kamiennej w łyżwiarstwie szybkim, trzecia w Bałtowie w narciarstwie alpejskim, a zakończenie w Jędrzejowie hokejem halowym. Na półmetku Igrzysk „SZANSA” ma już 15 medali. W naszym klubie
Na obiektach ostrowieckiej pływalni „Rawszczyzna” odbyły się XI Mistrzostwa Województwa Świętokrzyskiego Strażaków PSP w Pływaniu. W zawodach uczestniczyli strażacy PSP z 13 komend z terenu województwa świętokrzyskiego. Rywalizowali w pięciu konkurencjach indywidualnych oraz w jednej drużynowej. Poziom rywalizacji jak co roku był bardzo wysoki. Strażacy rywalizowali na następujących dystansach: 25 m st. motylkowym, 50 m st. grzbietowym, 50 m st. klasycznym, 50
W tym tygodniu ostrowieccy Seniorzy uczestniczyli w zajęciach dwukrotnie. W poniedziałek, odbyły się „zaległe” zajęcia – gimnastyka przy muzyce, prowadzona przez Instruktorkę Małgorzatę Kościelak. Zajęcia bardzo energetyczne, intensywne. Oprócz skomplikowanych układów aerobowych znalazł się również czas na wspólne tańce i śpiewanie. Ciekawym elementem zajęć była nauka tańca „BELGIJKA”, Seniorzy stworzyli swoją własną, ulepszoną wersję, bawiąc się
16 lutego zapraszamy na kolejne „Sobotnie spacery” organizowane przez Punkt Informacji Turystycznej w MCK. Ubiegłoroczny cykl spacerów poświęcony był naszemu miastu. W tegorocznej edycji „Sobotnich spacerów” poznajemy Powiat Ostrowiecki. Na drugą wycieczkę zapraszamy do Kunowa. Spotykamy się o godz. 9.30 w sobotę 16.02. na Rynku w Kunowie. Chętni na spacer organizują dojazd do Kunowa we
